Controle a ansiedade

Controle a ansiedade

A ansiedade corrói o seu dia? Roube-lhe as oportunidades de ser feliz e aproveitar o dia-a-dia? O fantasma da ansiedade e a preocupação excessiva tomam conta da nossa vida, deixando-nos à mercê de um ciclo negativo. Sensações desagradáveis no corpo, são suficientes...
Terapia de Regressão

Terapia de Regressão

“Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.” A terapia de regressão é uma técnica psicoterapêutica que visa facilitar o acesso, sob estado modificado de consciência, a memórias passadas,...