Dicas para se tornar um otimista

Dicas para se tornar um otimista

Lembre-se que por mais que possam parecer permanentes, os seus problemas atuais são só temporários. Observe as outras áreas da sua vida sob uma perspetiva mais abrangente. Veja os aspetos positivos e retire o foco das coisas menos boas que lhe possam ter acontecido....
Felicidade contagiosa

Felicidade contagiosa

A felicidade e o bem-estar do ser humano tem sido alvo de vários estudos, e pesquisas recentes mostram que, assim como os vírus e as bactérias, a saúde também é transmissível — só que através dos laços afetivos criados entre nós, por isso podemos dizer que a...