Dicas para se tornar um otimista

Dicas para se tornar um otimista

Lembre-se que por mais que possam parecer permanentes, os seus problemas atuais são só temporários. Observe as outras áreas da sua vida sob uma perspetiva mais abrangente. Veja os aspetos positivos e retire o foco das coisas menos boas que lhe possam ter acontecido....